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胃カメラの前日の食事って何を食べても大丈夫なの?注意することとは?

胃カメラは、食堂や胃、十二指腸をカメラで観察し、胃がんや食道がん等の早期発見や、腹痛や貧血の原因を探す目的で行われます。

ところが、胃カメラの検査は何度やっても憂鬱で苦手という方も多いと思います。

また、前日の食事の注意点を怠ると検査ができなかったり、はっきりわからなかったりもします。

どうせやるなら、前日からしっかり準備して、漏れなく検査してもらいたいものです。

今回は、胃カメラの前日の食事や、その他胃カメラに関する情報をお伝えいたします。

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胃カメラ前日の食事は何時まで食べていいの?

一般に胃カメラと呼ばれる検査は、正式には上部消化管内視鏡検査と言います。

口または鼻から内視鏡と呼ばれる小型カメラを挿入して直接観察して、簡単な処置を行うこともできます。

胃カメラ検査を受ける際には、胃をできるだけキレイにしておき、胃の異常を発見しやすくしておくことが重要なポイントになります。

そのため、基本的に前日の21時以降は絶食と決まっています。

また、前日の24時以降は味の付いた飲料(ジュース、コーヒ、牛乳)は検査の妨げになる可能性があるので禁止です。

水や薄いお茶等、味のついていない飲料は検査の2時間前まで飲んでも大丈夫です。

それも喉が渇いた時に少量にして下さい。胃に水分がたまっていると正確な検査ができなくなります。

お酒は、検査で使用する麻酔や鎮痛剤をより効きやすくしてしまう効果があります。

その結果、副作用が強く出てしまい、思わぬ事故につながることもあるのでNGです。

また、お酒は胃腸の消化を妨げる働きもするので、胃に食べ物が残るリスクも高めるので前日の飲酒は控えましょう。

胃カメラ前日の食事は何を食べてもいいの?

検査のためしばらく食べられないからと、暴飲暴食はしないでください。

また、脂っこいものや繊維質のものは、消化不良で胃に残ったりしますので食べないようにしましょう。

食べる量は、日頃朝起きて胃もたれを感じない方はいつも通り食べても大丈夫です。

日頃、朝に胃もたれを感じる方は、前日の夜の食事の量は半分程度に抑え、おかゆなどの消化の良い食べ物にすると良いでしょう。

また、ごはんよりもパンの方が、消化が早いのでおすすめです。

消化の良い食べ物

雑炊、おかゆ、パン、うどん、鶏ささみ、ヒレ肉、白身魚、牡蠣、豆腐、ジャガイモ、長いも、大根、にんじん、キャベツ、バナナ、りんご

消化の悪い食べ物

そば、中華麺、コーンフレーク、ハム、ソーセージ、イカ、たこ、納豆、油揚げ、さつまいも、こんんにゃく、生卵、レンコン、オクラ、パイナップル、かんきつ類、梨

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胃カメラは口と鼻のどっちからいれる?

胃カメラは、口からの挿入・鼻からの挿入の二通りあります。鼻からの方が楽だという方が多いようですが、鼻からの内視鏡が不向きな方もいます。口と鼻のそれぞれのメリットとデメリットです。

口からの胃カメラ

・メリット
検査時間が鼻より短く、カメラが大きいので異常を発見しやすいです。また、検査と同時に細胞などの採取が行えます。

・デメリット
吐き気がしやすいです。鎮痛剤(麻酔薬)を使用するため麻酔から覚めるまで時間がかかるので、検査後は仕事を控えた方が良い場合があります。

鼻からの胃カメラ

・メリット
カメラの径が細いので、痛みや吐き気が少ないです。検査中に会話ができ、麻酔に使用する薬の量が少量のため身体への負担が小さいです。

・デメリット
鼻の中が小さいと痛みを伴いやすく、カメラが挿入できない場合があります。検査前の準備時間が長く、また、異常が発見されても細胞の採取ができません。

胃カメラで注意すること

その他、胃カメラに関する注意事項などをまとめました。

異物が体の中に入るのは気持ちのいいものではありませんが検査は大事ですから、万全の準備をして頑張ってください。

リラックス

胃カメラを楽に飲むコツは、とにかくリラックスすることです。本当に辛いのは、胃カメラが喉を通過するときです。あとは、そんなにつらくありません。検査を受ける前にベルト等体を締め付けるものは緩めておきます。上着は脱いで、メガネや入れ歯は外してリラックスしておきます。

空腹感の強いとき

どうしても空腹ががまんできない時は、朝に白湯を一杯飲んでみて下さい。体が中から温まり、空腹も落ち着き、体のこわばりもほぐれます。また、あめ玉など口の中で完全に溶けるものは摂っても構いません。糖分の補給で空腹感はかなり改善します。

薬の服用

普段から服用している薬がある場合、その量や飲み方によって制限した方が良いものもあります。高血圧や糖尿病等の常用している薬がある方は、事前に処方してもらった医師に相談するか、お薬手帳を持参するようにします。

たばこ

胃カメラ検査の前日はタバコも控えます。タバコに含まれるニコチンは唾液と一緒に胃の中まで流れ込みます。ニコチン成分の混ざった唾液が胃の粘膜を覆うと、正確に検査ができないことがあります。

車の運転

胃カメラや人間ドックなどで使用する薬の中には、眠くなるものもあります。車の運転に影響があるものは、鎮痛剤、睡眠薬、局部麻酔といった検査の苦痛を和らげるためのものです。事前に確認をするか、公共交通機関を使って安全を優先するかにして下さい。

効果的検査を

胃カメラの検査は、胃の中を観察するのに大変有効な検査です。正確に検査できれば、早期発見で治療できる病気もあります。その目的をしっかり把握して、前日から準備することです。

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