炭酸水を使ったシャンプーで頭皮環境正常化!

スキンケアやヘアケアは多くの人によって行われていますが、忘れられがちなのが「頭皮」のケアです。

頭皮、つまり頭部の皮膚は、首から下の皮膚に比べて皮脂の分泌量が多いので、お湯や水洗いだけでは完全に汚れを落とすことが出来ません。

このような状態が長期間続いてしまうと、頭皮環境はどんどん劣悪化が進み、やがてそれが髪に悪影響を及ぼすことになります。

ですので、今回は女性の命とも例えられる「髪」を守るために大切な頭皮ケアについて話をしていきたいと思います。

もとろん男性にとっても「髪」は大切なので、ご覧ください。

自分の頭皮をチェックしよう

頭皮は、自分で確かめる機会があまり無いので健康かどうか分からないことの方が多いと思います。

そこで簡単にチェックできる方法があるので、試していきましょう。

チェック1:頭皮の色

健康な頭皮は、血行が良い状態なので青白い色をしています。

逆に血行が悪く不健康な頭皮は、黄色に近い色になるので、自分の頭皮を見て色をチェックしてみてください。

チェック2:頭皮の動き

手で頭皮を抑えて、耳を動かす感覚で頭皮を動かしてみましょう。

それが難しければ、手の指で頭皮を前後に動かしてみてください。

これで、動きが大きいようであれば、大丈夫です。

全く動かない人は頭皮環境が悪いので、しっかりと対策を取っていきましょう。

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このように頭皮環境が悪い人は、頭にしっかりと栄養が行きわたっていないケースが多いです。

栄養素が運ばれなければ、もちろん頭皮環境の劣悪化は進みます。

さらに、それによって髪トラブルや皮膚トラブルも起こります。

それでは、この悪循環を断ち切るために出来ることとは一体何なのでしょうか?

炭酸水を使ったシャンプーで頭皮環境を正常化しよう!

美容院やヘッドスパの専門店などでも定番となっている炭酸水は、頭皮の環境をリセットするのにぴったりなものです。

入浴時の洗髪で使うお湯を炭酸水に変えて、シャンプーを行うだけなので、誰でも出来るところが良いところですね。

炭酸水には、気泡によって汚れを浮かし、洗い流す効果に期待が持てます。

また、あえて頭皮から二酸化炭素を吸収させることで体の自己排出能力を高め、血行が促進されやすくなります!

血行が改善されると、体内で分解・吸収されたものがしっかりと循環するようになるので、ヘアトラブルが解消されます。

炭酸ヘッドスパという商品もありますので、興味のある方はお試しください。

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比較的費用も安いので、気軽に挑戦できると思います!

やりすぎは、かえって皮膚トラブルの素になるので、その点にだけ注意してこの機会にぜひ、試してみてください!

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