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資格は転職にどのくらい有効?持っていて損はないけど…

転職を初めて行おうと考えていらっしゃる方が必ずや思うことが「資格」についてです。 「資格さえ持っていれば、自分が行きたいと思う会社に有利に転職できるだろ」とお考えになっていることでしょう。 果たして本当に資格は転職の際の切り札となってくれるのでしょうか? 今回は転職における資格の有…

転職に有利な時期はいつ?4月?10月?

これから転職しようと思う人にとっては、一年を通していつが転職に有利な時期になるのかを知っておきたいところですね。 では早速見ていきましょう。 春と秋の時期は求人が増える 転職に関する求人は一年を通して打たれていますが、年間を通して比較的求人が多い時期というのは春と秋にかけてが多いというのが…

寒暖差アレルギーの症状と対策は?風邪との見分け方も

秋から冬に変わる頃、急に冷たい風が吹き始めます。 身体も急な冷たさに縮み上がり、「風邪をひかないように」が合い言葉のような日々が始まりますね。 風邪を引いているわけでもなく、鼻炎のアレルギーを持っている訳でもないのに、鼻水、喉の痛みに咳、頭痛、じんましんなどの症状が急に出現して、季節の変…

ラジオ体操の効果は?本当に体に良いの?

子供の頃から知らない人はいない「ラジオ体操」ですが、今この「ラジオ体操が最高の健康法」であると言われています。 現在も毎日NHKテレビで放送され、一緒に体操をしている人も多いことでしょう。 「ラジオ体操」と聞くと「なぜこんなゆる~い体操をしなければいけないの?」と思う人もいることでしょう…

風邪の予防には緑茶うがいがおすすめ!

風邪の予防をする為には、外出先から帰ったら「うがい」「手洗い」が効果的だと推奨されていますね。 睡眠をしっかりとって、栄養バランスの良い食事、疲労を残さない、規則正しい生活など、健康的な毎日をおくることが一番の風邪予防になるのですが、そうそう上手く出来ないのが日常です。 皆さん、緑茶でう…

食欲の秋、緑茶の痩せる効能で太りすぎない生活を!

暑さも和らぎ過ごしやすい季節になってきました。 スポーツの秋、芸術の秋、読書の秋とありますが、何といっても「実りの秋」は「食欲の秋」でもありますね。 日暮れも早く家に帰って食卓を囲むのに、美味しいものがたくさんの嬉しい季節になりました。 そこで困ってしまうのが、太ってしまう事。美味…

スマホの使いすぎによる健康被害が増えてるって本当?

スマートフォンの機能・性能は向上し、いまや若年層から高年齢者まで多くの人が使っています。 通信各社の価格競争によって、スマホの利用料金設定は以前よりもグッと安くなってきました。商品サービスも多種多様、パソコンがなくても情報の受発信に困ることはありません。 人との繋がりをスマホに求める人が…

突発性難聴の原因は?治療、予防はどうすればいい?

歌手の堂本剛さんが発症したことで話題になった「突発性難聴」は、急に聞こえ辛くなる症状で突然起こることからビックリしてしまいます。 聞えなくなる予兆や心当たりがなく、片方の耳の聞こえが突然悪くなってしまいます。 その原因は内耳の蝸牛が何らかの原因で障害を起こし、聞こえ辛くなると考えられてい…

冬は血液が足りない!献血してみませんか?献血にはメリットも!

みなさん、献血をしたことがありますか? 学校や会社、スーパーや複合施設などに献血車が来て、一般のみなさんに献血への協力を呼びかけていることがあります。 献血は「病気の治療や手術などで輸血を必要としている患者さんのために、健康な人が自らの血液を無償で提供するボランティアです。」 いつ…

胃がんの発がん因子、ピロリ菌が見つかったら除菌するべき?

慢性胃炎や神経性胃炎など、胃腸が弱くて市販の胃腸薬を手放せないという人も少なくありませんね。 ちょっと食べ過ぎたり、油っこい食事を摂ると消化不良を起こして胃の調子が悪いと感じてしまいます。 消化不良や胃酸過多、食べ過ぎ飲みすぎなどで病院に行く人は少ないと思いますが、激しい胃痛や常に消化不…

フォトジェニックライト レイミーでプロ並みの自撮りに!SNS時代には必須!

スマホで撮影した画像、暗くなってくるとどうしてもキレイに撮れないという方は多いのではないかと思います。 スマホにもライトは付いてますが、光が弱い上に、カメラレンズとの位置が固定されているのでなかなか思い通りに照らすことは難しいですよね。 そんな時におすすめなのがフォトジェニックライト レ…

糖尿病と三大合併症の恐怖

日本の国民の10人に1人が糖尿病を強く疑われ、その予備軍も1000万人いるという数字が出ています。 糖尿病は他の病気と異なり、自覚する症状が顕著に出ないことから「糖尿病の疑いがある」と言われても、なかなか受け入れられないことが多く、急激に痩せたり、水分補給が異常に多くなって、家族や周囲の人に指…

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